Τμήμα aqua aerobic από το Ν.Ο.Αλιβερίου

Ο Ν.Ο.Αλιβερίου κάνει γνωστό στους ενήλικους φίλους μας, ότι ξεκινάει το τμήμα της Υδρογυμναστικής ή αλλιώς "AQUA AEROBIC", το οποίο είναι ένας από τους πλέον διασκεδαστικούς τρόπους
άσκησης! 
Αποτελεί μια έντονη αερόβια αθλητική δραστηριότητα που εκμεταλλεύεται την αντίσταση και την άνωση του νερού, με αποτέλεσμα να χαρίζει ευεξία και άμεση βελτίωση της φυσικής μας κατάστασης. 

Το πρόγραμμα αποτελείται από ασκήσεις σύσφιξης και ενδυνάμωσης των μυών και είναι Ιδανικό για όλες τις ηλικίες! Όσοι θέλετε μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή και να πάρετε πληροφορίες, είτε στις εγκαταστάσεις του Ομίλου στην Ανθούπολη, είτε τηλεφωνικά (6972033550) μέχρι και την Τρίτη 28 Ιουλίου. Υπεύθυνη του προγράμματος είναι η Καθ. Φυσικής Αγωγής, Άννα ΜΑΤΖΑΒΑΚΗ. Με νεότερη ανακοίνωση θα ενημερώσουμε, για τις ημέρες και τις ώρες του προγράμματος.